Кондиционният спец Николай Лесков проведе тестове за сила, мобилност и симетрия на мускулатурата и ставите
Кондиционният треньор Николай Лесков проведе тестове за сила, мобилност и симетрия на мускулатурата и ставите с всички футболисти на Локомотив (Пловдив).
За целта той използва специален метод – динамометрия, съобщиха от клуба.
Предстои анализиране на данните и изготвяне на допълнителни индивидуални програми за всеки играч. Това се прави с цел превенция и подобряване на физическото им състояние.
И “черно-белите” бяха във фитнеса заради лошото време над Анталия и региона през целия ден вчера.