Съветите на столетница: Яжте каша и никакви мъже!

Съвети за дълголетие

Столетница от Шотландия разкри на какво дължи дълголетието си – редовно хранене с каша и липсата на мъже.

На 2 януари Джес Галан навърши 109 г., което я прави най-възрастната жителка на Шотландия. Столетницата никога не е била омъжена, като уточнява, че това е от голямо значение, тъй като „мъжете само създават проблеми“.

Галан живее в дом за стари хора в Абърдийн, където взема активно участие във всички мероприятия и редовно играе гимнастика заедно с останалите обитатели. Столетницата всяка неделя ходи на църква, освен това ходи най-редовно на концерти.

Галан работи още от 13-годишна, като първата й работа е доячка. През годините шотландката сменя няколко професии. „Бях късметлийка с работодатели и колеги. Всичките бяха свестни“.

Своя 109-и рожден ден Галан отпразнува с празничен обяд с приятелки.

 

Източник: БГНЕС

DC News

Сайт за новините от Пловдив, Асеновград и региона - събитията от деня в реално време.

Подобни статии

Top