Tag Archives: калории

24 начина за изгаряне на максимално калории само за час

Клиниката на Майо , основаваща се на изследвания, публикувани от Националните здравни институти на Съединените щати, състави списък от няколко популярни физически дейности, които изгарят най-много калории.

Колко трябва да тичате, за да изгорите калориите от храната

Хубавата храна много често допринася за доброто ни настроение. Често обаче прекаляваме с вкусотийките и след това съжаляваме. Знаете ли обаче колко километра трябва да изминете в бягане, за да се отървете от натрупаните калории.

Top