Tag Archives: лято

Интермитентно гладуване по схемата 16:8 помага да свалим излишните килограми

Интермитентно гладуване по схемата 16:8 помага да свалим излишните килограми

Има няколко различни типа интермитентно гладуване, но най-често срещаният метод е 16/8.

Top
Към лентата с инструменти